Персональные тренировки

Время работы
Без выходных
8:30 - 22:00
+7 (988) 247-41-00
+7 (861) 275-25-46
Перезвоните мне
Мы в соц.сетях:

Стоимость:   от 1100

Одним удобнее выполнять комплексы упражнений в группе. Для этих людей может быть важен, например, соревновательный момент. Это повышает самооценку, мотивирует делать во время занятий больше и лучше остальных, ловя завистливые или восхищенные взгляды.

Вторые, наоборот, вне зависимости от уровня подготовки (даже если он на порядок выше, чем у других) предпочитают индивидуальный подход. Для них предпочтительнее персональные тренировки с наставником. Им требуется, чтобы инструктор внимательно следил за тем, насколько все правильно выполняется, в норме ли пульс, частота сердечных сокращений, напоминал бы, что настало время сделать небольшую передышку. Впрочем, такой формат общения повысит эффективность работы и у человека, кто попросту стеснителен.
Во время персональных тренировок все внимание тренера будет приковано к вам, тренер грамотно составит вам график тренировок, чтобы у вас было время на отдых и восстановление, он будет вашим психологом, мотиватором и будильником.

Персональный тренер разработает для вас правильный режим питания, будет следить за его соблюдением, даст рекомендации по спортивному питанию.

Стоимость:
разовое посещение — 1100 руб.
абонемент на месяц (10 занятий) — 9000 руб.

Форма записи на прием

— Ошибка! Вы забыли представиться.
— Ошибка! Вы забыли указать телефон.
 
 
 
 
 
Нажимая на кнопку «Отправить», вы принимаете условия Политики конфиденциальности
 

Спасибо! С вами вскоре свяжутся для подтверждения заказа